زيادة وزن الرجل بعد الزواج هو أمر شائع، وهو من الأمور الشائعة في البلاد العربية على وجه الخصوص، ومن ثم نتبين إن الأمر ليس فسيولوجياً، أي أن زيادة وزن الرجل بعد الزواج ليست أمراً حتمياً، إنما تنتج عن مجموعة من السلوكيات والمفاهيم الخاطئة، واختصاراً يمكن بسهولة تفادي كل ذلك بتجنب مسبباته، والتي لا يسعنا التعرف عليها إلا بطرح سؤال واحد، هو: لماذا وزن الرجل بعد الزواج يزداد بنسبة كبيرة؟
لماذا يزداد وزن الرجل بعد الزواج؟
حين تناول العلماء زيادة وزن الرجل بعد الزواج بالبحث، توصلوا إلى مجموعة من العوامل التي تقود إليها، تتمثل في العديد من السلوكيات والمفاهيم الغذائية الخاطئة، وهي كالآتي:
أ) نوع الطعام :
من العوامل الأساسية التي تؤدي إلى زيادة وزن الرجل بعد الزواج، هو اختلاف نوع وطبيعة الأطعمة التي يتناولها، خاصة خلال الأسابيع الأولى من إتمام الزواج، أو ما يعرف بالمسمى الدارج بـ”شهر العسل”، فشعوب الدول العربية لديهم العديد من المفاهيم الخاطئة المتعلقة بالطعام، أحد أكثر تلك المفاهيم شيوعاً هو الربط بين جودة الطعام ودسامته، فهم يرون إن الطعام كلما ارتفعت به نسبة الدهون، كلما كان أطيب مذاقاً وصحي أكثر، ومن ثم فإن أهل العروسين إن أرادوا إكرامهم في أسابيع زواجهم الأولى، فإنهم يقدمون لهم وجبات تحتوي على نسب مرتفعة جداً من المواد الدهنية، الأمر الذي يتسبب في زيادة وزن الرجل بعد الزواج، نظراً للكم الهائل من السعرات الحرارية الذي يستهلكه.
ب) تعدد الأطعمة والإفراط في تناولها :
خلال الأسابيع الأولى يتناول الزوج الطعام بشراهة مفرطة، فالزوج والزوجة يتباريان، فهو يدلل على كرمه وبذخه، وهي تبرهن على مهاراتها في إعداد مختلف أنواع الطعام، وبالتالي فإن سفرتهم لا تقتصر أبداً على صنف أو صنفين فقط، كما إن بعض الأزواج يرون إن إفراطهم في تناول الطعام، يعد نوع من تدليل الزوجة إذ أنه بذلك يبرهن على إعجابه بطعامها، الأمر الذي يقود بالضرورة إلى زيادة وزن الرجل وتراكم الدهون في الجسم وإصابته بالترهل.
جـ) علاقة الطعام والقدرة الجنسية :
المفهوم الخاطئ الثالث الذي يسبب زيادة وزن الرجل بعد الزواج، هو الاعتقاد بإن بعض الأطعمة تزيد من القدرة الجنسية للرجال، ورغم إن طب الطبيعة يؤيد تلك النظرية، ويرى إن بعض أنواع الأطعمة تعد بمثابة حبوب تقوية جنسية طبيعية، إلا أننا يجب ألا نغفل إن تأثير تلك الأطعمة على خصوبة الرجل وقدرته الجنسية، يتم اكتسابه على المدى البعيد من خلال الانتظام في تناولها لفترة طويلة، كما إن هذه الأطعمة أغلبها أطعمة نباتية صحية، بينما الشائع بين العوام إن الأطعمة الدهنية ذات الدسامة المرتفعة، هي التي تحدث ذلك التأثير الإيجابي وتزيد من فحولة الزوج، الأمر الذي يدفعه للإفراط في تناولها مما يتسبب في زيادة وزن الرجل بعد الزواج.
د) الاستقرار :
الاستقرار هو أهم العوامل التي يحققها الزواج للرجل، خاصة هؤلاء ممن تتسم حياتهم في زمن العزوبية بالعشوائية والفوضى، ولكن هذا الاستقرار رغم إجابيته، لا يخلو من بعض الأمور السلبية التي قد تنتج عنه، ومن أخطرها احتمال زيادة وزن الرجل بعد الزواج وإصابته بالسمنة، وذلك لأن الاستقرار يشمل نظامه الغذائي، فبعد الزواج يتناول الرجل وجباته الرئيسية مطهوة بالمنزل، فلا يعد يعتمد على شطائر المحلات الجاهزة، إنما يتناول وجبات كاملة تتكون من أصناف متعددة ومختلفة، الأمر الذي يكسبه بالضرورة المزيد من السعرات الحرارية، مما يزيد من احتمالات زيادة وزن الرجل بعد الزواج وإصابته بالترهلات.
